O excesso de açúcar no sangue pode causar diabetes, doença crônica que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. No entanto, o acúmulo desta substância no nosso organismos também pode levar a outros problemas.
Pesquisas recentes encontraram uma relação direta entre níveis elevados de açúcar no sangue e uma piora considerável na saúde sexual de pacientes. Apesar de ainda serem necessários maiores estudos, isso liga um sinal de alerta para os cientistas.
Impactos à saúde sexual dos pacientes
De acordo com a CNN, nos homens, o alto nível de açúcar no sangue pode danificar os nervos e vasos sanguíneos essenciais para alcançar e manter ereções. Isso pode resultar em disfunção erétil, antes mesmo que o paciente seja diagnosticado ou considerado em risco de diabetes. Outro efeito é a diminuição dos níveis de testosterona, o que reduz a libido e a energia.
Já nas mulheres, o cenário pode levar à redução do fluxo sanguíneo e desequilíbrios hormonais, o que pode causar secura vaginal, sexo doloroso ou problemas com o orgasmo. Também pode aumentar o risco de infecções recorrentes do trato urinário, o que pode tornar a intimidade dolorosa ou menos atraente.
Em estudo publicado neste ano, cientistas descobriram que os medicamentos usados para tratar a diabetes tipo 2 podem aumentar os níveis de testosterona em homens. A conclusão reforça a ligação entre altos níveis de açúcar no sangue e a saúde sexual dos pacientes.
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Estilo de vida saudável pode evitar os problemas
É importante ressaltar que nem sempre a melhor decisão é sair correndo para tomar os medicamentos.
Uma das melhores formas de se prevenir é praticando exercício regularmente.
Se manter ativo melhora a sensibilidade à insulina, auxilia na perda de peso, aumenta a energia e até melhora a função sexual, otimizando o fluxo sanguíneo e o equilíbrio hormonal.
Uma dieta balanceada – rica em alimentos integrais, fibras e proteínas magras – também pode estabilizar o açúcar no sangue e reduzir a inflamação que contribui para doenças crônicas.
Dormir melhor, reduzir o álcool e controlar o estresse também são indicados.
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