O que fazer para o chá funcionar e entregar todos os benefícios

Beber chá é um hábito comum no dia a dia dos brasileiros, seja para relaxar, ajudar na digestão ou buscar algum efeito funcional, como ação antioxidante ou calmante. Mas nem todo chá funciona do jeito esperado. Segundo nutricionistas especialistas em fitoterapia, erros simples no preparo, na quantidade ou no momento do consumo podem reduzir — […]

Onda de calor: saiba o que fazer em caso de insolação

Depois de algum tempo no calor, o corpo precisa de uma pausa. Quem fica muito tempo exposto ao sol corre o risco de sofrer uma insolação. E quem se esforça muito em ambientes quentes pode até sofrer um golpe de calor. Aqui estão algumas dicas para evitar essas situações e o que fazer caso ocorram. […]

Dicas para ajudar a reduzir o estresse provocado pela menopausa

A menopausa é uma fase marcada por mudanças hormonais e emocionais que podem intensificar o estresse. Muitas mulheres relatam maior sensibilidade e dificuldade em manter o equilíbrio durante esse período. Felizmente, existem práticas simples e criativas que funcionam como ferramentas naturais para aliviar tensões. Atividades como escrever, pintar ou cozinhar podem transformar a rotina e trazer bem-estar. […]

Câmera potente e que grava tudo: GoPro Max 360 está em oferta

As câmeras de ação como a GoPro são excelentes para gravarmos os momentos inesquecíveis da vida, seja um passeio na praia, uma trilha, ou até mesmo cenas do cotidiano para postarmos depois em redes sociais. O Olhar Digital encontrou um modelo que está saindo a um preço especial na Amazon; confira e aproveite para garantir […]

OpenAI prepara hardware focado em áudio para 2026

A OpenAI está concentrando seus esforços em inteligência artificial de áudio, com planos que vão muito além de aprimorar a voz do ChatGPT. Informações recentes do The Information indicam que a empresa unificou diversas equipes de engenharia, produto e pesquisa nos últimos dois meses para reformular seus modelos de áudio. O objetivo é preparar o terreno […]

Metanol na Bahia: saiba agir perante suspeitas e onde achar o antídoto

A Secretaria da Saúde da Bahia confirmou, na quarta-feira (31/12), que sete pessoas no interior do estado se intoxicaram após a ingestão acidental de metanol em bebidas adulteradas. O episódio reacendeu o alerta sobre riscos deste tipo de intoxicações e levou até à proibição de vendas de bebidas no município de Ribeira do Pombal, distante […]

Fases da Lua em janeiro de 2026: veja datas e horários

O primeiro mês do ano chegou e com ele um novo ciclo lunar. Aqui colocamos o calendário de fases da Lua completo deste mês de janeiro de 2026. O Olhar Digital faz calendários com todas as fases da Lua, e você pode conferir o do ano inteiro. Primeiro é importante destacar que esse calendário considera […]

Como uma toalha simples protege roupas e elimina umidade do seu guarda-roupa

Um truque simples pode salvar seu guarda-roupa de mofo e aquele cheiro de umidade que todo mundo detesta: basta uma toalha bem posicionada! Esse método é fácil, econômico e transforma seu armário em um ambiente mais seco e protegido, sem precisar de produtos químicos, segundo pesquisas da Embrapa. Por que esse truque funciona segundo estudos? […]