Exercícios aeróbicos aliviam ansiedade na pós-menopausa, diz estudo
Atividades físicas aeróbicas podem atuar como aliadas da saúde física e mental de mulheres na pós-menopausa. Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) mostra que, além do impacto cardiovascular, as práticas aeróbicas — como dança, caminhada e ciclismo — também se mostraram eficazes para diminuir a ansiedade nessa […]
Primeira Superlua do ano acontece neste sábado (3) – veja como observar
2026 acabou de começar, mas já teremos um evento astronômico de destaque. Neste sábado (3) acontece a primeira Superlua do ano, chamada de Superlua do Lobo. O fenômeno começa a ficar visível entre as 17h30 e 18h (horário de Brasília). A Lua Cheia começa oficialmente às 07h02. Uma Superlua da mais é do que um […]
Estudo encontra sinal inédito do Alzheimer em exame de imagem comum
Pesquisadores da Universidade de Nanyang, em Singapura, identificaram um sinal precoce associado à doença de Alzheimer inédito e que pode ser observado por meio de exames de ressonância magnética utilizados na prática clínica comum. O achado envolve dilatações em canais responsáveis pela drenagem de resíduos no cérebro (EPVS, na sigla em inglês), alteração que surge […]
SpaceX vai mover mais de 4 mil satélites de lugar
A SpaceX iniciará em 2026 uma das maiores manobras orbitais já realizadas: aproximadamente 4.400 satélites de sua constelação Starlink descerão de sua altitude atual, de 550 km, para cerca de 480 km acima da Terra. O movimento em massa, anunciado por um executivo da empresa, tem como objetivo principal aumentar a segurança espacial diante da redução da atividade solar e do […]
Celular 5G e com 256 GB de armazenamento: Motorola Moto G86 aparece em oferta
Comece 2026 de celular novo: o Motorola Moto G86 está saindo a um preço especial no Mercado Livre, em uma oportunidade perfeita para quem quer começar o ano com um smartphone 5G de qualidade. Confira abaixo as principais características do modelo e aproveite para garantir agora mesmo o seu: Motorola Moto G86 5G Motorola Moto […]
Quantas Superluas teremos em 2026?
Superlua é um fenômeno astronômico que atrai a atenção de muita gente. Se a Lua Cheia normal já recebe atenção, a versão “bombada” ganha ainda mais destaque, embora o nome muitas vezes cause confusão. Vamos entender o que é a Superlua e quantas teremos em 2026. Uma Superlua da mais é do que um tipo […]
Dieta cetogênica: nutróloga explica se cortar carboidratos funciona
Será que a dieta cetogênica funciona de verdade? Para quem não sabe, essa estratégia alimentar, que prioriza o consumo de proteínas e gorduras e, praticamente, zera o carboidrato, ficou muito famosa entre as pessoas que querem emagrecer. Afinal, é tentadora a possibilidade de perder peso comendo bacon e picanha, não é mesmo? Em contra partida, […]
Fases da Lua de 2026: veja o calendário lunar de cada mês
A Lua atrai atenção não só pela sua beleza, mas também pela sua importância astronômica e até mesmo por alguns fatores supostamente místicos. O fato é que o astro é de extrema importância para nosso planeta e suas mudanças de fases estão inclusas. Pensando nisso, o Olhar Digital preparou um calendário lunar completo com todas as fases da Lua de […]
Crise climática impacta a prevenção e o tratamento do HIV
A emergência climática está silenciosamente remodelando os caminhos de prevenção e tratamento ao vírus da imunodeficiência humana, o HIV. Um estudo recente, publicado na revista Current Opinions in Infectious Diseases, sugere que a ocorrência de eventos climáticos extremos tem aumentado a vulnerabilidade da população ao patógeno causador da aids e agravado as condições de saúde […]
Jogos de hoje (03/01/26): onde assistir futebol ao vivo e horários das partidas
Confira a agenda de jogos dos próximos dias aqui! Confira aqui, no Olhar Digital, onde assistir, ao vivo, às partidas de hoje, 3 de janeiro de 2026. Veja, a seguir, os horários dos jogos de hoje, com atenção especial para as partidas da Copinha e campeonatos europeus. Confira, a seguir, os jogos deste sábado (3) (horário de Brasília): Onde assistir aos jogos […]