Adeus à dor nas costas: 4 exercícios fáceis para fortalecer o core sem sair de casa

Quando se fala em fortalecer a região central do corpo, muitas pessoas pensam imediatamente em conquistar um abdômen definido. No entanto, o chamado core funciona como uma verdadeira “caixa muscular” tridimensional, composta por estruturas que envolvem a frente, as laterais, a parte posterior do tronco, o diafragma e o assoalho pélvico. Eles atuam de maneira […]
Como a música pode transformar momentos difíceis

A música faz parte da história de cada pessoa. Uma melodia pode trazer de volta uma lembrança, despertar sentimentos, mudar o humor ou simplesmente oferecer alguns minutos de conforto em meio a uma rotina difícil. Para a cantora portuguesa Patrícia Ribeiro, essa capacidade de criar conexão faz da música muito mais do que uma forma […]
Fazenda do século 19 virou refúgio de charme no Vale do Café (RJ)

No Vale do Café, no interior do Rio de Janeiro, algumas fazendas históricas deixaram de ser apenas vestígios de um passado ligado à produção cafeeira para se transformar em destinos de viagem. Em Vassouras, a Fazenda das Palmas é um exemplo dessa reinvenção: uma propriedade centenária que reúne hospedagem, arte, natureza e gastronomia e ainda […]
Gatos se reconhecem por meio de substâncias únicas presentes na urina

O cheiro da urina de gatos é único e vem de um grupo de substâncias químicas chamadas ácidos graxos de cadeia ramificada (AGCRs)
Composto da romã pode ajudar a garantir o funcionamento do coração

Substância produzida após consumo da fruta atua no relaxamento cardíaco e reduz alterações no músculo. O estudo foi feito apenas com animais
São Paulo: Feira de Artes da Vila Madalena reúne mais de 300 expositores

As ruas coloridas da Vila Madalena, em São Paulo, recebem a 49ª Feira de Artes no domingo (23). A partir das 10h, mais de 300 expositores ocupam o bairro, que também terá música ao vivo, atividades para crianças e opções gastronômicas. A entrada é gratuita e o evento aceita pets. O centro da feira está entre […]
Jovem descobre câncer raro após confundir sintomas com gripe simples

Jovem descobriu linfoma anaplásico de células T em estágio 4 e recebeu estimativa de 30% de chance de sobreviver
Cientistas descobrem órgão no crânio que pode atuar contra tumores

Estudo em ratos indica que região próxima ao cérebro pode atuar na defesa contra câncer e ajudar no desenvolvimento de novas terapias
Associações tentam salvar árvore de 300 anos que sobreviveu à guerra

A árvore “presenciou” a Batalha de Eutaw Springs, ocorrida em 1781 e que fez parte da Guerra de Independência dos Estados Unidos
TRF-1 julga ilegal regra que permite dentistas realizarem harmonização

Resolução 198 do Conselho Federal de Odontologia reconheceu a harmonização orofacial como especialidade de dentistas em 2019
