Exposição revisita livro que fez Sebastião Salgado entrar na fotografia

Hoje um dos fotógrafos mais reconhecidos do mundo, Sebastião Salgado nem sempre construiu sua carreira com uma câmera na mão. No início da década de 1970, ele ainda atuava como economista na Organização Internacional do Café quando um livro presenteado pela esposa Lélia mudou para sempre sua trajetória – e a da fotografia. A obra […]

Sem insônia: veja o truque dos 15 minutos para voltar a dormir rápido

Acordar no meio da madrugada não significa necessariamente que há algo errado com o sono. Despertares breves podem acontecer ao longo da noite e, muitas vezes, a pessoa sequer percebe que acordou. A dificuldade aparece quando o despertar se prolonga e o sono não retorna. Nessas situações, a preocupação com o horário e a tentativa […]