Hábitos saudáveis e dieta adequada podem ajudar a controlar a endometriose
Mudanças no estilo de vida e alimentação anti-inflamatória aliviam dores intensas e diminuem o processo inflamatório provocado pela doença
Jovem viraliza instalando bebedouros no sertão para salvar animais na seca
Ação voluntária em Cantanhede, no Maranhão, abastece 250 litros de água por semana e registra espécies ameaçadas pela estiagem no Cerrado
Terapia cardíaca dos anos 1970 pode melhorar memória em casos de Alzheimer
Estudo mostra que estímulo à circulação nas pernas também afeta o cérebro e pode ajudar pacientes com Alzheimer a preservar função cognitiva
O detalhe silencioso que pode estar mudando o seu paladar e afetando a sua saúde sem você perceber
A relação com a comida vai muito além do sabor que sentimos na língua. Quando pratos antes prazerosos passam a ser evitados, como carnes mais firmes, frutas e vegetais crus, um sinal de alerta precisa ser ligado. Muitas vezes, essa mudança no cardápio acontece de forma silenciosa e está diretamente ligada à saúde da boca. […]
Interação entre gato e humano aumenta níveis de hormônio do amor em ambos
Novo estudo afirma que foi o primeiro a fazer a medição dos níveis de ocitocina, o hormônio do amor, tanto nos tutores quanto em seus gatos
Pesquisa identifica novo subtipo de depressão ligado ao relógio biológico
Estudo australiano mostra que uma a cada quatro pessoas com depressão tem a chamada “depressão circadiana”
Proteína pós-treino não precisa ser imediata; nutricionista explica como distribuir no dia
Não existe cronômetro correndo contra quem acaba de sair da academia. A ideia de que a proteína precisa entrar no organismo logo depois da musculação, da corrida ou do pedal não funciona como regra geral, e a quantidade adequada também muda de uma pessoa para outra, conforme a intensidade e a frequência dos exercícios, os […]
IA em exame do sono pode prever risco de insuficiência cardíaca, diz estudo
Cientistas usaram inteligência artificial para analisar os sinais do coração durante o sono e estimar risco de doenças cardiovasculares
Canetas emagrecedoras: quanto de massa magra posso perder durante o tratamento?
A resposta não é exatamente simples e também não existe um percentual universal considerado seguro para todas as pessoas. De maneira geral, especialistas ouvidos por AnaMaria explicam que, em processos de emagrecimento, cerca de 25% a 30% do peso perdido pode corresponder à massa magra. O objetivo do tratamento, entretanto, é fazer com que a […]
Autismo não é superpoder: quando a romantização impede as famílias de encontrar apoio
Uma mãe chega ao fim do dia exausta. O filho teve uma crise diante de uma mudança inesperada na rotina, a escola relatou problemas de convivência e tarefas simples exigiram mais tempo e apoio do que ela imaginava. Ao compartilhar suas preocupações, escuta que o autismo é um superpoder e que basta respeitar o jeito […]