“Sempre fui intensa demais”: por que tantas mulheres descobrem o autismo só na vida adulta

A comunicação social no autismo vai muito além da capacidade de falar ou manter uma conversa. Em algumas mulheres autistas, existe um desejo intenso de se expressar, compartilhar opiniões e participar das interações, acompanhado da preocupação em não magoar outras pessoas ou provocar situações desconfortáveis. A comunicação pode ser direta e sincera, nem sempre com […]

Pressão alta: alimentos do dia a dia podem atrapalhar o controle

“Eu quase não uso sal na comida.” Essa é uma frase que escuto com frequência no consultório. Muitas pessoas acreditam que controlar a pressão arterial significa apenas não acrescentar sal ao prato. Mas o sódio pode chegar à mesa de várias outras formas, principalmente por meio de alimentos industrializados, ultraprocessados e preparações prontas. Esse é […]

Carne vermelha e câncer: entenda de vez essa relação

Sete em cada dez brasileiros (71%) sabem que embutidos e carnes processadas aumentam o risco de câncer, e 66% dizem o mesmo dos ultraprocessados. Com a carne vermelha, o reconhecimento cai para 28%, mais de 40 pontos percentuais abaixo. Para comparar, cerca de 91% apontam o tabagismo como fator de risco para a doença. Os […]

Conheça o Aquário de São Paulo, o maior da América Latina

Em meio ao tradicional bairro do Ipiranga, na zona sul da capital paulista, o Aquário de São Paulo é conhecido como o primeiro aquário temático da América Latina – e o maior do continente. A atração reúne um complexo de 15 mil m² e guarda cerca de 4 milhões de litros de água, onde estão […]