Dormir bem ficou difícil? Veja dicas práticas para recuperar o sono reparador

Você já deitou na cama com o corpo exausto, mas a mente simplesmente não desligou? Esse cenário tem se tornado cada vez mais comum na rotina diária. Afinal, a correria e o excesso de telas fazem com que muitas pessoas sintam que estão perdendo a capacidade de descansar. Por isso, compreender os mecanismos é fundamental […]

Museu de Arte Moderna reabre no Parque Ibirapuera em São Paulo

O Museu de Arte Moderna, em São Paulo, reabre para o público geral no dia 12 de setembro após dois anos de reforma. O retorno ocorre junto ao início do 39º Panorama da Arte Brasileira: Depois que tudo foi dito, mostra bienal do museu que fica em cartaz até 24 de janeiro de 2027. Com […]