Outubro Rosa: autocuidado inclui saúde, autoestima e escolhas conscientes

O Outubro Rosa é um convite para olhar com atenção para a saúde das mulheres. A campanha destaca a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama, mas também abre espaço para conversas sobre bem-estar, autoestima e as escolhas que cada pessoa faz em relação ao próprio corpo.

Nesse contexto, a cirurgia plástica pode fazer parte dos planos de algumas mulheres desde que a decisão seja individual, informada e acompanhada por profissionais habilitados. Para Wenzo Nunes, sócio-fundador do ARC Hospital Premium, a paciente tem buscado compreender melhor todas as etapas do cuidado.

“É uma mulher cada vez mais informada, que pesquisa, que compara, que quer entender o processo completo  não só a cirurgia em si. Ela quer saber como vai ser a recuperação, quem vai acompanhá-la depois e qual é a estrutura do lugar onde vai operar. Isso é autocuidado de verdade”, afirma Wenzo.

Brasil está entre os países com maior número de procedimentos

O levantamento mais recente da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), divulgado em 2026 com dados de 2025, aponta o Brasil como o país com mais cirurgias estéticas realizadas por cirurgiões plásticos: foram cerca de 2,3 milhões. No total de procedimentos estéticos cirúrgicos e não cirúrgicos, o país ficou em segundo lugar, com 3,2 milhões, atrás dos Estados Unidos.

Os números ajudam a dimensionar a procura, mas não significam que esses procedimentos sejam indicados para todas as pessoas. A cirurgia plástica é uma intervenção médica e envolve riscos e possíveis efeitos adversos. A ISAPS recomenda que pacientes escolham cirurgiões plásticos qualificados, com formação e experiência no procedimento desejado, e priorizem a segurança.

Para Wenzo Nunes, parte dessa decisão passa por conhecer a estrutura de atendimento e o acompanhamento previsto antes e depois da cirurgia. No ARC Hospital Premium, centro de medicina e day hospital nos Jardins, em São Paulo, são oferecidos serviços como centro cirúrgico, câmara hiperbárica, soroterapia, nutrologia e retornos programados. A indicação de cada recurso deve ser avaliada individualmente pela equipe responsável.

Autocuidado também é prevenção

A busca por autoestima ou por mudanças na aparência não substitui os cuidados preventivos. No Brasil, a orientação do Ministério da Saúde para o rastreamento mamográfico no SUS é realizar mamografia a cada dois anos, dos 50 aos 74 anos. Mulheres entre 40 e 49 anos ou acima de 74 podem conversar com um profissional de saúde sobre riscos e benefícios. Se houver alguma alteração suspeita, a avaliação médica deve ser procurada em qualquer idade.

“Outubro Rosa nos lembra que cuidar da mulher é olhar para a saúde de forma ampla, da prevenção ao bem-estar e à saúde emocional”, diz Wenzo. Ele ressalta que cada mulher deve tomar decisões sobre o próprio corpo com informação e acompanhamento profissional.

Informação e acompanhamento em cada etapa

Antes de decidir por uma cirurgia, é importante esclarecer dúvidas sobre indicação, resultados esperados, riscos, recuperação, custos e acompanhamento. Conversar com o cirurgião e com a equipe de saúde ajuda a compreender o que é adequado para cada caso e a planejar o período pós-operatório.

Wenzo Nunes afirma que a paciente costuma considerar toda a jornada, da avaliação inicial à recuperação. No ARC Hospital Premium, esse percurso pode incluir consulta, cirurgia e acompanhamento posterior, conforme a necessidade e a orientação da equipe. A experiência relatada pela instituição não substitui a avaliação individual nem deve ser entendida como garantia de resultado.

No Outubro Rosa, o autocuidado também pode significar manter consultas em dia, buscar orientação confiável e prestar atenção a mudanças no corpo. Para Wenzo, falar sobre cirurgia plástica faz parte de uma conversa maior sobre escolhas pessoais e cuidado responsável  sempre respeitando a saúde e os objetivos de cada mulher.

Sobre o ARC Hospital Premium

O ARC Hospital Premium é um centro de medicina, estética e day hospital com mais de mil metros quadrados nos Jardins, em São Paulo. Segundo a instituição, oferece centro cirúrgico próprio, câmara hiperbárica, soroterapia, nutrologia e diferentes especialidades médicas.